ihminen laihtuu
parhaiten
syömällä
- sopivasti
liikunta on hyväksi
mut siinä tulee
tuhtikuntoiselle
lonkat kippeeksi ja
nilkat turvoksiin
siksi totuta itsesi
vähempään,
kun nälkä yllättää
ota vain
puolikas,
liiku just sen verran kun
kuntos tykkää
yhdestä kesämakkarasta
ei liho,
ei juhlien herkuistakaan,
kunhan muistaa
ettei niitä saa olla
365 päivää vuodessa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti